動きやすい身体を手に入れる
機能改善トレーニングは、運動解剖学を基本とし、ひとりひとりに合った改善すべきところを一緒にトレーニングしていきます。
ひとりでは解消しにくい身体の悩みを一緒に解決することができます。
身体の機能改善を目的とした的確な指導
改善が必要な個所をその場でお伝えさせていただき、機能改善がその場で実感できるようにトレーニングをさせていただきます。
スポーツパフォーマンスの向上
サッカーで切り返しが速くなりたい、野球でもっと速い球を投げたい、100m走のタイムを縮めたいなどスポーツパフォーマンスを向上したいという方の動き・ウィークポイント等のアドバイスもおこなっております。
こんなお悩みございませんか？
1.マシンを使った機械的な動きで関節を痛くしてしまい、運動することが怖くなってしまった。
2.慢性的な運動不足で悩んでいるが、これまで運動経験がないので、今後どうすれば分からない。
3.パーソナルやセミパーソナルのジムで、頑張ってジムに通ったが、脚を引き締めたかったが、逆に脚が太くたくましくなってしまった。
機能改善トレーニングの３つの特徴
１.リハビリの経験が豊富なトレーナー
都内の整形外科でリハビリを専門に担当していたトレーナーがクライアント様のお身体を分析して、改善すべきポイントを見つけていきます。
２.リーズナブルな価格を実現
継続しやすい価格帯でクライアント様の機能改善のお手伝いをさせていただきます。
３.オーダーメイドで的確
目的に合わせてトレーニングメニューをご提案します。
体組成・姿勢測定
徹底的にカウンセリングを行い、あなたの目的に合わせた改善運動メニューをご提案いたします！
筋肉・体脂肪を測る機器
【In Body（インボディ）】
からだの姿勢を測る機器
【peek a body（ピークアボディ）】で
現在の体の状態を客観的に計測できます！
(※別途費用が掛かります)
料金表
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機能改善トレーニング（所要時間：50分+お着替え５分） |
４,４００円（税込） |
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機能改善トレーニング回数券 5回チケット |
２０,０００円（税込） |
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体組成・姿勢測定（測定時間15分カウンセリング含む） |
２,５００円（税込） |
お支払い方法
・お支払い方法は、現金のみでございます。
お客様の声
Q1:機能改善トレーニングを受けてみようと思ったきっかけは何ですか？
仕事のために体のバランスの取り方を教えて欲しかったからです。
Q2:機能改善トレーニングを受けて、いかがですか？
体の使い方が少しずつ分かっていくのがおもしろかったです。
Q3:機能改善トレーニングの雰囲気はどのような感じでしたか？
終始先生方が和やかでリラックスして楽しめました。
Q4:どのような悩みや目的を持つ人に機能改善トレーニングをすすめますか？
むしろ何も悩みがない人に実は悩み？何かが発見できることを体験しに来てほしいです。
Q5:これからご利用されるクライアント様へ一言お願いいたします。
いつも来るたびに安心できる雰囲気で迎えてくれてありがとうございます。
30代 小田原市 カメラマン あぐり様
